老是有磨牙的情況，有可能是心理因素，神經精神因素或者是遺傳因素引起的，除此以外，缺鈣，胃腸功能紊亂等全身因素也容易導致磨牙。

出現磨牙時，可以不用太過擔心，先暫時觀察一下，期間多引導寶寶養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。

舉措建議

建議日常生活中，白天時避免玩的過度興奮。日常飲食方面可以適當的補充鈣質，天氣好的話，多去戶外曬曬太陽來促進鈣吸收。

睡覺前要刷干凈牙齒，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，若是磨牙情況嚴重，也可以遵醫(yī)囑選擇藥物等治療方法。