如果兒童每天吃飯時(shí)吃的過(guò)飽，或者晚上臨睡前加餐，不僅會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素吸收，而且還會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸道里積存著大量沒(méi)有被消化的食物，最終造成咀嚼肌不由自主的收縮，從而引起磨牙的現(xiàn)象。另外如果身體缺乏維生素的兒童，由于體內(nèi)鈣、磷代謝出現(xiàn)紊亂，常常就會(huì)出現(xiàn)多汗、煩躁不安或者磨牙的癥狀。

舉措建議

除此之外還有很多原因都會(huì)引起兒童出現(xiàn)磨牙的情況，建議家長(zhǎng)要根據(jù)自家兒童身體出現(xiàn)的狀況來(lái)確定病因，然后再采取針對(duì)性治療。另外每天吃飯時(shí)要定時(shí)定量，中間不要讓兒童吃零食或者油炸類(lèi)食物，避免到吃飯時(shí)出現(xiàn)挑食的習(xí)慣。