出現(xiàn)月經(jīng)量少的原因有很多，有可能是生殖系統(tǒng)疾病引起的，比如子宮先天發(fā)育不良，卵巢早衰，也有非疾病因素，比如過度節(jié)食，生活不規(guī)律，藥物影響，宮腔手術(shù)等等。

出現(xiàn)月經(jīng)稀少的情況，可以根據(jù)不同的病因，選擇藥物治療以及生活方式的治療。

舉措建議

建議平時(shí)生活中要注意飲食均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵元素含量豐富的食物，不要過度節(jié)食減肥。經(jīng)期還要避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物。

平時(shí)生活中還要早睡早起，避免熬夜，合理的安排日常生活和工作。