產(chǎn)后出現(xiàn)陰道干澀的情況時(shí)，有可能是由于身體還沒(méi)有恢復(fù)到孕前的水平所導(dǎo)致，在此期間建議在飲食方面要多注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些瘦肉、雞蛋、豆制品等食物，多注意休息，注意外陰的清潔衛(wèi)生。如果通過(guò)以上措施，沒(méi)有任何改善，建議要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，之后根據(jù)病因作出針對(duì)性治療。

舉措建議

在治療期間每天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，如果陰道還伴有松弛的現(xiàn)象，可以做一下縮肛運(yùn)動(dòng)，能夠使盆底肌肉收縮，改善松弛的現(xiàn)象。另外在產(chǎn)后女性恢復(fù)性生活之后，一定要做好避孕措施，防止在哺乳期間再次懷孕，影響到身體健康。