生產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡的現(xiàn)象時(shí)，如果比較輕微，可以在飲食方面做出改變，每天多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果，不要吃過(guò)于油膩的肉類或者湯類。其次排便要規(guī)律，排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每天可以適當(dāng)?shù)暮刃崴埡筮M(jìn)行適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，都可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免便秘。另外如果痔瘡比較嚴(yán)重的情況下，可以遵醫(yī)囑使用外用藥膏進(jìn)行涂抹。

舉措建議

由于剛剛生產(chǎn)完沒多久，正處于排惡露期間，所以要勤更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，避免惡露排除堆積在外陰部位出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。另外內(nèi)褲要穿寬松透氣的，避免內(nèi)褲過(guò)緊導(dǎo)致外陰部過(guò)于潮濕，從而引起細(xì)菌滋生。