兒童晚上出現(xiàn)磨牙的情況時(shí)，在經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療的情況下，能夠有效的緩解磨牙癥狀，但是很難會(huì)除根。其次導(dǎo)致兒童磨牙的原因有很多，比如每天晚餐吃得過(guò)飽，或者臨睡前加餐，不僅會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)素的吸收，還會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，因此在入睡時(shí)腸道里會(huì)堆積大量食物沒(méi)有消化，從而就會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌不由自主的收縮，引起磨牙的現(xiàn)象。

舉措建議

出現(xiàn)以上癥狀時(shí)家長(zhǎng)每天晚上睡覺(jué)都要及時(shí)的給兒童變換體位，防止棉被蓋過(guò)頭部，保持呼吸順暢，減少磨牙的現(xiàn)象。其次晚上睡覺(jué)之前不要再讓兒童吃任何的零食或者油炸的食物，避免身體過(guò)于肥胖。