突然出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，有可能是由于經(jīng)期使用止血的藥物或者是吃一些生冷刺激的食物、腹部受涼等原因所引起的，如果出現(xiàn)了經(jīng)血流出不暢的情況，可以在醫(yī)生的指導下使用益母草顆粒等活血化瘀的藥物來進行調(diào)理。

舉措建議

在經(jīng)期的時候要注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，月經(jīng)期間不要吃刺激性的飲食，另外要注意避免做劇烈的運動。月經(jīng)期間如果有腹部疼痛的癥狀，可以使用熱水袋給腹部做熱敷，比較有利于緩解腹部的不適感，經(jīng)期要有比較充足的休息時間，不要熬夜。