女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀，最好去醫(yī)院抽血檢查一下性激素6項(xiàng)，通過激素6項(xiàng)檢查可以明確是否存在內(nèi)分泌紊亂，如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)，在調(diào)理月經(jīng)期間要有比較充足的休息時(shí)間，不可以經(jīng)常熬夜。

舉措建議

在平時(shí)要盡量少吃高脂肪以及高熱量的食物，飲食要注意以清淡并且容易消化為主，如果身體比較肥胖，一定要注意控制體重，可以多參加一些體育鍛煉，日常生活中盡量不要通過過度節(jié)食來進(jìn)行減肥，否則容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，也有可能會(huì)影響到正常月經(jīng)。