體內(nèi)脂肪怎么減效果快
2021-07-12
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體內(nèi)脂肪一般可以通過(guò)抽脂方式進(jìn)行減少,抽脂方式能夠快速對(duì)于體內(nèi)脂肪進(jìn)行抽出之后,即能使體重快速取得下降效果。在采取抽脂方式進(jìn)行瘦身時(shí),局部組織會(huì)有明顯腫脹不適,需要適當(dāng)多加護(hù)理,才能使身體變瘦的同時(shí),也能避免后遺癥的發(fā)生。
舉措建議
一般在抽脂過(guò)后,不宜對(duì)當(dāng)前部位進(jìn)行按壓或揉搓,也要避免激烈運(yùn)動(dòng)等行為。短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)食海鮮、油膩刺激性食物,盡可能調(diào)整飲食清淡為主。暫時(shí)需要規(guī)律作息時(shí)間,盡量不要熬夜,同時(shí)也要戒煙酒。
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趙振霞
聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師

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