想要分辨羊水破了還是分泌物，一般采取試紙檢查方式，則能取陰道分泌物進行檢測之后，從而確定自身的情況。

羊水破了的情況下，是會導致早產、難產或是宮內感染等情況的發(fā)生，需要立即就醫(yī)的同時，也要根據(jù)實情進行保胎或是接產。

舉措建議

1、孕期若長時間發(fā)現(xiàn)陰道有水液分泌物流出時，建議要立即檢查并明確自身情況。

2、孕期要適當多休息，避免激烈運動，腹部受到壓迫刺激，也要避免外力碰撞性傷害。

3、飲食營養(yǎng)要加強，對于蛋白質等所需營養(yǎng)需要增加攝入量。