磨牙的原因有很多，要明確磨牙的具體原因，要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查之后，讓醫(yī)生做判斷。

比如常見(jiàn)的原因有胃腸道寄生蟲(chóng)、齲齒、牙齒缺損、缺乏微量元素等，都可能誘發(fā)磨牙的癥狀。出現(xiàn)磨牙之后，要積極接受治療，避免對(duì)健康產(chǎn)生影響。

舉措建議

1、如果是腸道寄生蟲(chóng)引起的，需要去醫(yī)院檢查明確寄生蟲(chóng)的種類(lèi)，然后使用對(duì)應(yīng)的驅(qū)蟲(chóng)藥。在療程結(jié)束后，要去醫(yī)院復(fù)查，明確寄生蟲(chóng)是否已經(jīng)除凈。

2、如果是齲齒或者牙齒缺損導(dǎo)致的，那么需要去正規(guī)口腔科接受治療。

3、如果是缺乏微量元素造成的，需要做到葷素搭配不挑食。適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微量元素吸收。