孩子脾胃不好個子矮通常可以采取調(diào)整飲食的方法改善，比如多吃山藥以及蓮藕之類的食物，能夠起到健脾的作用。

如果比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑口服健脾和胃的藥物進(jìn)行調(diào)理，通?？梢愿纳破⑽覆缓玫那闆r，能夠改善飲食，促進(jìn)孩子發(fā)育。

舉措建議

平時在上一定要多加注意，需要注意保證食物的多樣化以及營養(yǎng)均衡，避免有偏食以及挑食的情況，能夠促進(jìn)身體發(fā)育。

還要經(jīng)常到戶外參加活動，比如經(jīng)常跑步或者是跳繩，能夠促進(jìn)健康 發(fā)育，并保持充足的睡眠。