治療夜間磨牙的方法是調整咬合關系，另外還可以通過服用鈣片的方法進行治療，也要放松心情，盡量避免過度緊張以及焦慮。

如果夜間有磨牙的癥狀，多數(shù)是因為缺鈣所致，還有可能是咬合關系不良的原因，如果精神過度緊張以及焦慮也會引起磨牙。

舉措建議

日常要注意補充維生素以及微量元素，在白天也要注意勞逸結合，盡量避免壓力過大。

平時要特別注意飲食衛(wèi)生，盡量避免吃一些變質以及被污染的食物，還要特別注意口腔的衛(wèi)生清潔，也要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣。