出現(xiàn)晚上磨牙的因素之后，首先要去醫(yī)院做相關檢查，明確引起磨牙的具體原因，然后對癥治療。

引起磨牙的因素比較多，比如胃腸道寄生蟲、缺乏微量元素、消化不良、嚴重的齲齒或者牙齒缺損等，都有可能引發(fā)磨牙。

舉措建議

1、明確磨牙的因素之后，然后根據(jù)發(fā)病原因對癥治療。如果是腸道寄生蟲引起的，就需要在醫(yī)生的指導下，使用相關的驅蟲藥對癥治療。

2、如果是缺乏微量元素引起的，就需要調整好飲食。不挑食，做到葷素均衡。平時要多曬太陽多運動，促進微量元素的吸收。