睡覺(jué)打呼磨牙可能是由于經(jīng)常暴飲暴食所導(dǎo)致的，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候吃得過(guò)飽，可能會(huì)刺激大腦皮層的反應(yīng)性肺，中耳引起打呼?；蛘呤悄パ赖那闆r。

如果平時(shí)學(xué)習(xí)的壓力過(guò)大或者是精神過(guò)度緊張時(shí)，也可引起打鼾和磨牙的癥狀。

舉措建議

睡覺(jué)打呼磨牙需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，放松心情，避免精神過(guò)度緊張，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

如果經(jīng)常有打呼磨牙的情況，也有可能是腸道寄生蟲(chóng)感染所導(dǎo)致的，通?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用打蟲(chóng)的藥物進(jìn)行治療。