磨牙的原因有很多種，能不能治好要看病因。

如果磨牙是因為體內(nèi)有寄生蟲，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用驅(qū)蟲藥就可以醫(yī)治。因為心里壓力造成的磨牙，可以去心理輔導(dǎo)來緩解癥狀，如果是由于顳下頜關(guān)節(jié)病變導(dǎo)致的磨牙，是很難治好的。

舉措建議

1.在生活中要注意休息，生活規(guī)律，合理安排時間。

2.每天刷牙，每一段時間要去醫(yī)院洗牙，保持口腔健康。

3.多吃綠色蔬菜和水果，補充維生素和一些微量元素。

4.保持心情愉悅，不要有太大的壓力。

5.根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用咬合板，可以放松咬肌，緩解肌肉疲勞，緩解磨牙。