在出現(xiàn)痛經(jīng)時不同的痛經(jīng)程度，在采取措施的時候并不相同，對于輕微的痛經(jīng)，一般可以通過腹部熱敷或者按摩的方式來進行緩解，同時還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，若痛經(jīng)已經(jīng)對生活造成了影響，或者是還伴隨有其他異常癥狀，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

舉措建議

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，不同誘發(fā)因素所引起的痛經(jīng)，對身體造成的影響以及誘發(fā)因素也不相同，所以對于頻繁出現(xiàn)痛經(jīng)的女性，或者是在出現(xiàn)痛經(jīng)時癥狀嚴(yán)重的，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)做詳細(xì)檢查。