經(jīng)期間經(jīng)常頭痛頭暈，可能是身體過度勞累的原因，也有可能是長時間缺乏睡眠所造成的，另外與身體當(dāng)中激素水平波動也有一定的關(guān)系。

需要在來月經(jīng)的時候保持充足的睡眠時間，盡量不要做一些劇烈的運動或者是重體力勞動，而且也需要保持舒暢的心情。

舉措建議

如果經(jīng)常在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛和頭暈的情況，可以去醫(yī)院的婦科做內(nèi)分泌檢測，能夠了解是否有內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。

如果女性在來月經(jīng)的時候情緒過度緊張，或者自身患有貧血也有可能會在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈和頭痛現(xiàn)象。