引起磨牙的原因有很多，要明確具體的原因需要去醫(yī)院做相關檢查。明確原因之后要積極配合醫(yī)生，對癥治療。

引起磨牙的常見因素有睡前有進食活動或者晚飯過飽、白天過度興奮、胃腸道有寄生蟲、口腔相關疾病等。

舉措建議

1、如果是飲食規(guī)律不規(guī)范造成的，則要養(yǎng)成一個合理的飲食習慣。晚飯不能吃的過飽，睡前不能吃東西。以免加重腸胃負擔，引發(fā)磨牙的癥狀。

2、如果是白天過度興奮引起的，家長就需要做好引導工作，讓孩子保持一個平和的情緒。

3、如果是胃腸寄生蟲和口腔疾病，則需要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生，對癥治療。