每次來月經(jīng)都痛經(jīng)，可能是因為女性患有某種疾病而引起的痛經(jīng)，也有可能是子宮內膜異位癥或子宮腺肌病引起的痛經(jīng)，還有可能是腹部受涼而引起的痛經(jīng)，如果是因腹部受涼而引起的痛經(jīng)，女性在來月經(jīng)時應注意腹部保暖，避免腹部受涼。

舉措建議

在女性痛經(jīng)期間，應注意避免吃生冷，刺激性的食物，以免加重疼痛，應多休息，避免劇烈運動或做大幅度動作，避免長時間接觸比較寒冷的環(huán)境，還應避免接觸汽油，油漆等化學成分的氣味，不建議在來月經(jīng)時同房，以免引起感染。