羊水破了能左側(cè)睡，左側(cè)睡通常能夠減少對(duì)下腔靜脈的壓迫，而且也能夠減少對(duì)胎兒的壓迫。

羊水破了可能是由于羊水太多或者是腹部受到過(guò)撞擊所引起的，也有可能是因?yàn)榭煲置?，通常?huì)導(dǎo)致陰部有液體流出，需要注意臥床休息，否則可能會(huì)導(dǎo)致羊水流出太多。

舉措建議

懷孕期間要注意多休息，最好不要從事這種體力勞動(dòng)，或者是有劇烈的運(yùn)動(dòng)，并且在孕晚期的時(shí)候最好不要發(fā)生性關(guān)系，能夠預(yù)防羊水破。

懷孕期間還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保證食物的多樣化以及營(yíng)養(yǎng)均衡，并且還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。