月經(jīng)量突然變少，有可能是最近情緒波動(dòng)大，勞累，熬夜，著涼，過度減肥導(dǎo)致的，可以先暫時(shí)進(jìn)行觀察，期間多休息，多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。

必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行性激素六項(xiàng)，盆腔b超等檢查項(xiàng)目，明確病因后服用藥物調(diào)理。

舉措建議

建議日常生活中，要做好相應(yīng)的護(hù)理措施，多注意控制體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，早睡早起，合理的安排工作和生活，不要過度勞累。

積極的治療影響內(nèi)分泌功能，或者是可能引起月經(jīng)異常的疾病，都可以有效的緩解和預(yù)防經(jīng)量稀少。