哺乳期貧血的寶媽，如果不及時的進行改善，可能會對寶寶帶來不良影響，寶媽出現(xiàn)貧血的情況，會影響到寶寶對營養(yǎng)成分的吸收，會導(dǎo)致寶寶貧血，影響正常的生長發(fā)育。

產(chǎn)婦出現(xiàn)貧血的情況，可能與不良的飲食習(xí)慣，自身的營養(yǎng)得不到有效補充，身體虛弱或者是器質(zhì)性的病變有關(guān)。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在平時生活中要積極做好飲食上的調(diào)理，要做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，保證飲食的多樣性，可以多吃一些含鐵豐富的食物，多吃一些補血的食物，比如蛋黃，瘦肉，菠菜，豬肝，豬血等等。

要做好產(chǎn)后護理，產(chǎn)后要注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)。