小孩咬牙通常是因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致的，也可能是牙齒生長發(fā)育不良的原因，而且白天過度勞累，也可能會(huì)出現(xiàn)咬牙的情況。

一般可以通過調(diào)整日常的生活方式進(jìn)行緩解，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣元素，癥狀通常會(huì)隨著時(shí)間的推移，逐漸的緩解。

舉措建議

平時(shí)要注意休息，規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，而且在晚上睡覺前，要讓孩子保持放松的狀態(tài)，不要喝太多的水。

在日常生活中，要避免孩子白天過于的疲勞，并且在飲食上要做到葷素搭配，而且在晚上睡覺前不要吃得太飽。