產(chǎn)后貧血有可能和體質(zhì)以及產(chǎn)后出血過多有關(guān)系，懷孕期間如果有貧血的癥狀，沒有得到及時的改善，生產(chǎn)后不同程度的失血就會使貧血程度加重。

除此以外，也有可能是分娩時出血過多造成的貧血。如果貧血不是很嚴重，可以多通過日常飲食來進行調(diào)理改善。

舉措建議

建議出現(xiàn)貧血的癥狀后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明貧血的類型，進行對癥，對因治療。

期間適當?shù)某砸恍┭a血的食物，比如黑木耳，紫菜，豬肝，紅棗等等。產(chǎn)后還可以適當?shù)姆靡恍┘t糖水，有助于產(chǎn)后能量的攝取和鐵的補充。