在來大姨媽的時候突然出血量特別多，有可能是因為在經(jīng)期的時候吃了一些刺激性的食物或者是活血化瘀的食物以及藥物的原因所引起的，也有可能是由于在經(jīng)期的時候做劇烈的運動所造成的。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意避免做劇烈的運動，平時要有比較充足的休息時間，不要經(jīng)常熬夜，另外要注意避免飲酒，盡量少喝濃茶、咖啡等刺激性的飲品。經(jīng)期出血量如果過多，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行止血，如果子宮內(nèi)膜過厚，必要的情況下去進行刮宮治療。