如果鼻塞已經一個月了，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，因為長時間鼻塞，對身體造成的影響比較大，要做相關檢查，明確引起鼻塞的原因，因為導致鼻塞，可能是由于鼻炎所引起的，但由于鼻炎的類型比較多，需要查找鼻炎的類型以及誘發(fā)因素，才有利于針對性治療。

舉措建議

鼻炎分為很多類型，有急性鼻炎，慢性鼻炎，干燥性鼻炎，變態(tài)反應性鼻炎，藥物性鼻炎，過敏性鼻炎等，不同類型的病炎，誘發(fā)因素也不相同，在治療上也有很大差異，比如過敏性鼻炎多是由于接觸了過敏物質造成。