女性來例假第3天左右就沒有了，如果經(jīng)期出血量比較正常，一般不用太過擔心，如果出血量比較少，有可能是因為經(jīng)期吃一些生冷刺激的食物或者是腹部受涼等原因所引起的，也有可能是由于本身存在內(nèi)分泌紊亂或者子宮內(nèi)膜比較薄的原因。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候盡量不要喝冷飲，另外要避免吃生冷辛辣的食物，平時要注意腹部的保暖，盡量不要讓腹部受涼，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋給腹部熱敷。女性如果存在內(nèi)分泌紊亂，比較容易影響到正常的月經(jīng)，可根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物來進行調(diào)理。