缺鐵性貧血會瘦，女性長期偏食或挑食可能會導致身體含鐵量的攝入不足，而導致女性消瘦，缺鐵性貧血會引起女性出現(xiàn)乏力，面色蒼白，頭暈，眼花，氣短，無力等，嚴重時還可能會導致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少以及脫發(fā)等。

舉措建議

在治療缺鐵性貧血期間，可以適當補充一些含鐵量高的食物或補血的食物，比如黑豆，花生，豬血，鴨肝，瘦肉，蛋類等，還可以補充一些富含維生素C的水果或蔬菜，比如白菜，菠菜，西紅柿，紅棗，絲瓜等來補充身體內(nèi)缺失的鐵，還可以在醫(yī)生建議下補充一些鐵劑。