部分女性在進入更年期之后，免疫力會有所降低。建議女性出現(xiàn)免疫力降低時，可以遵醫(yī)囑選擇增強和調節(jié)免疫的藥物進行調理，在服藥期間每天要保持心情舒暢，飯后積極參加戶外體育鍛煉，能夠增強體質，提高身體免疫力。另外在此期間還要時刻注意自身的保暖情況，避免身體出現(xiàn)感冒等現(xiàn)象。

舉措建議

在日常生活中，每天要保持穩(wěn)定樂觀的情緒，不要因為一些小事就容易激怒發(fā)脾氣，容易對身體產(chǎn)生影響。飲食方面要合理安排，不要吃過多甜食或者脂肪高的食品，防止身體過于肥胖，出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象。