姨媽第三天就沒了怎么辦
2021-07-27
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月經(jīng)一般持續(xù)3-7天,如果月經(jīng)第三天就沒了屬于異?,F(xiàn)象,應(yīng)該及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用針對性的藥物治療,同時要放松心情,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
月經(jīng)第三天就沒了可能是由于卵巢功能衰退、過度的精神刺激、不規(guī)律的作息等原因引起的。
舉措建議
月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,避免受到寒涼刺激,多臥床休息,保證充足的睡眠時間,減少疲勞。
加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)以及鐵元素的食物,比如雞蛋、牛奶、動物肝臟等,同時應(yīng)該多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,以補(bǔ)充充足的維生素。