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晚上睡覺磨牙是怎么治療

2021-08-03
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寶寶晚上睡覺出現(xiàn)磨牙的情況,要避免過度勞累,睡覺前不要太興奮,合理的安排日常生活作息,飲食方面還要清淡一些,尤其是晚餐,不要吃的過飽,過多。

引起磨牙的原因有很多,比如缺鈣,積食,脾胃虛弱,消化不良等等。

舉措建議

建議日常生活中,要多引導寶寶進行運動鍛煉,適當?shù)脑陲嬍持刑砑右恍┚S生素,以及含鈣量豐富的食物,避免在睡覺前玩的過度興奮。

睡覺時還要注意保持良好的睡姿,盡量避免趴著或者是蒙頭睡覺。如果磨牙情況持續(xù)不見好轉(zhuǎn),還應及時就醫(yī)診治。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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