出現消化不良的情況，可以在醫(yī)生的指導下適當的服用一些助消化，健脾胃的藥物，可以適當的補充一些益生菌來進行調理改善。

出現消化不良的情況，主要是胃腸動力弱，與飲食不當有一定的關系，也可以遵醫(yī)囑服用一些促進胃腸動力的藥物。

舉措建議

平時生活中要養(yǎng)成規(guī)律的飲食，作息習慣，不要暴飲暴食，消化不良期間可以適當的揉揉肚子，多喝一些水，保持大便通暢。

根據自身情況，多進行一些運動鍛煉。平時不要有太大的心理精神壓力，學會給自己減壓。