孩子消化不良怎么調(diào)理
2021-08-04
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寶寶出現(xiàn)消化不良后,可以適當(dāng)?shù)捻槙r(shí)針來(lái)揉揉肚子,加快腸道蠕動(dòng),保持大便通暢,期間的飲食要以清淡,易消化為主,吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要吃過(guò)多油膩,生冷,刺激性的食物。
必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用益生菌來(lái)調(diào)理改善。
舉措建議
平時(shí)生活中寶寶的飲食要規(guī)律,三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食。另外,還要減少零食的攝入量,不要吃過(guò)多油炸,油煎食物,像漢堡,薯?xiàng)l等高熱量的食品也盡量少吃一些。
平時(shí)還要多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要長(zhǎng)期居于室內(nèi)。
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