對于晚上磨牙現象，常見咬合關系不良會引起，比如多個牙齒咬合不齊、咬合關系紊亂狀態(tài)、咬合協調性太差等情況會導致頻繁的磨牙現象。

長時間的磨牙現象會導致產生牙齒磨損、甚至會引起重度磨損、牙周組織破損等危害情況，需要及時治療。

舉措建議

要改善磨牙現象，應該通過專業(yè)醫(yī)生進行對癥的病因治療，可采用心理行為治療、藥物治療、肌松弛治療、咬合干預治療等。

磨牙患者可以通過醫(yī)生指導使用磨牙墊，以此幫助減少牙齒結構的損傷，同時需要注意定期進行清洗、消毒磨牙墊。