貧血起床頭暈怎么辦
2021-08-05
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產(chǎn)后發(fā)生貧血頭暈的情況是比較常見的,可以在平時的生活中加強(qiáng)營養(yǎng),增加營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入,身體允許的話也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
頭暈的情況比較嚴(yán)重可以到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以服用一些藥物治療。
舉措建議
發(fā)生貧血頭暈的情況在起床的時候要慢慢地起,起來之后可以在床邊坐一下,然后再站立起來,避免起床頭暈導(dǎo)致摔倒和暈厥,在平時也要注意,避免出現(xiàn)暈厥和摔倒。
除了藥物治療之外,在平時的生活中要多吃一些菠菜以及有補(bǔ)血功效的食物。