三歲寶寶出現(xiàn)腹脹不消化的情況，可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些助消化的藥物來(lái)進(jìn)行治療，治療的同時(shí)也應(yīng)當(dāng)做好日常護(hù)理，注意改善飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

消化能力比較弱，與腸胃蠕動(dòng)慢，缺乏運(yùn)動(dòng)，吃了不容易消化的食物，腸道菌群失調(diào)或器質(zhì)性疾病等原因有關(guān)。

舉措建議

在日常生活中注意清淡飲食，盡量做到少食多餐，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，像是一些生冷油膩的食物或者甜食要少吃。

注意做好飲食衛(wèi)生，做好個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉健?/p>