孩子出現(xiàn)胃不消化不排便的情況，對于家長來說，首先要做好飲食調整，可以培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣，多吃一些富含膳食纖維的食物，多喝一些溫開水來進行改善。

如果孩子便秘情況比較嚴重，可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導下，通過使用一些助排便的藥物來進行治療。

舉措建議

在平時生活中要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，做好生活護理，做到均衡飲食，少吃一些不易消化的食物，飯后也可以適當?shù)纳⑸⒉剑噙M行一些運動。

做好腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。