在孩子出現(xiàn)便秘時，需要及時糾正不良的飲食習慣，不僅在平時要適當吃些肉類，蛋類，還要吃些新鮮的水果，蔬菜，粗糧等食物，有利于增加腸胃蠕動次數，從而防止便秘的出現(xiàn)，并且要養(yǎng)成定時排便的良好習慣，可以在每天固定一個時間段排便。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時也會導致孩子出現(xiàn)排便困難，排便疼痛，甚至會出現(xiàn)不敢排便，從而加重便秘的現(xiàn)象，所以需要及時糾正，平時還可以讓孩子適當喝些溫開水，在喝水的時候可以通過少量多次的方式，從而保持大便通暢。