吃土不能治療水土不服，這種做法并未有科學(xué)依據(jù)，所以在出現(xiàn)水土不服的情況下，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查后，根據(jù)個人身體狀態(tài)按醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行調(diào)理。

水土不服其實是因為環(huán)境的突然改變，或是飲食方面的不適應(yīng)，導(dǎo)致腸胃功能受到刺激后而引起腹瀉、頭暈、腹痛等癥狀。

舉措建議

1、一般到了新環(huán)境后，先要以清淡飲食為主，不宜太早改變自身飲食搭配，以免對腸胃組織造成刺激和影響。

2、保持良好的心情，不要因為未知環(huán)境出現(xiàn)焦慮、緊張情緒，同時也要適當(dāng)多注意休息，暫時不宜熬夜。