正常情況下，血壓應(yīng)該是70到110之間。妊娠期間高血壓可能是由于遺傳導(dǎo)致的，也可能是由于平時飲食不注意，吃太過油膩或太咸的食物而導(dǎo)致的。

舉措建議

如果患有妊娠高血壓，建議你平時可以吃一些芹菜，因為芹菜有助于幫助你降低血壓，同時還可以結(jié)合一些富含維生素比較多的食物來緩解。平時不能太過于懶惰要多注意運(yùn)動，適當(dāng)?shù)纳⒉胶陀斡径际怯凶⒂诮】档摹?/p>

注意事項

平時要多吃一些比較清淡易消化的食物，千萬不能吃一些過于油膩或刺激性的食物，也不能飲酒，不能做一些劇烈性的運(yùn)動。