胃消化不良可以根據(jù)個(gè)人狀態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用藥物進(jìn)行治療，比如消化酶制劑、保和丸等等，再適當(dāng)對(duì)飲食做出調(diào)整，自然就能改善當(dāng)前狀態(tài)。

胃消化不良的原因，多數(shù)與暴飲暴食、胃動(dòng)力不足、腸胃功能紊亂有關(guān)，才會(huì)在進(jìn)食后影響到消化效果，并引起胃脹、噯氣以及胃痛等癥狀。

舉措建議

1、暫時(shí)在飲食方面要以清淡易消化為主，少食生冷、油膩或是刺激性食物，三餐要定時(shí)，每次進(jìn)食量方面不宜太飽，保持8分飽即可。

2、可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，更好地促進(jìn)腸胃消化狀態(tài)。