拉稀拉的全是水時，必須要及時補液以免身體出現(xiàn)脫水問題，另外也要進一步按醫(yī)囑服用止瀉藥物，并且根據(jù)個人情況進行對癥治療，才能避免拉稀情況一直持續(xù)。

拉稀的原因有很多，可能與病毒感染、腸胃炎有關，才會導致排便狀態(tài)改變并且次數(shù)增多。

舉措建議

1、出現(xiàn)拉稀情況時，必須要適當補充水分，全面調(diào)整飲食清淡，以少量多餐方式避免對腸胃負擔有所加重。

2、適當多注意休息，盡可能不要過多活動或是激烈運動，更加不要對腹部進行按壓，也不宜讓腹部受涼。