月經(jīng)顏色發(fā)生改變量少，在臨床上比較常見，屬于女性常見的月經(jīng)不調(diào)癥狀。

月經(jīng)量明顯性的減少，月經(jīng)的顏色就會發(fā)黑，與內(nèi)分泌失調(diào)，婦科炎癥引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)有一定的關(guān)系。身體內(nèi)的激素分泌偏低，黃體機能不足，導(dǎo)致身體氣滯血瘀，氣血不和，排出黑色的月經(jīng)血。

舉措建議

1.目前可以通過藥物進行調(diào)理，根據(jù)醫(yī)囑用藥。

2.調(diào)理期間注意休息，注意保暖，不要著涼。

3.平時生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面一定要清淡，不要吃生冷性的食物。

4.一定要休息好，保持足夠的睡眠時間，增強自身的體質(zhì)。