引起月經(jīng)量少的原因，有可能是生殖系統(tǒng)疾病因素引起的，比如宮腔粘連，卵巢早衰，有時一些非疾病因素，比如情緒異常，過度節(jié)食，藥物影響也容易導(dǎo)致月經(jīng)稀少。

如果癥狀不嚴重，可以多從日常飲食以及生活習(xí)慣等方面進行護理，不要過度節(jié)食減肥，多吃一些清淡，有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

日常生活中要合理的安排工作和生活，注意多休息，不要過度勞累。多注意個人衛(wèi)生的防護，尤其是經(jīng)期以及性生活的衛(wèi)生，不要在經(jīng)期同房，以免出現(xiàn)感染。

盡量控制劇烈的情緒波動，保持心情愉快。