孩子舌苔又厚又白一般是消化不良造成的，首選通過飲食調(diào)理改善癥狀，適當控制飲食食用易于消化的食物，少食多餐給腸胃充分的休息時間。

恢復期間控制零食、甜點、冷飲的食入量，可以配合小兒推拿緩解癥狀，必要時到醫(yī)院就診遵醫(yī)囑使用中成藥物。

舉措建議

幼兒脾胃功能較弱，日常要積極預防感冒，頻繁感冒會損害脾胃功能。

每天保證有充足的戶外活動時間，運動鍛煉可以提高身體素質(zhì)，還能在一定程度上促進機體運化能力。

恢復期間烹飪方式盡量選擇蒸煮，不宜使用煎炸。