鼻炎引起的鼻子堵塞不通氣可以在醫(yī)生指導下使用相關(guān)藥物來緩解癥狀，或者用溫熱的毛巾熱敷鼻子，可以暫時緩解鼻子堵塞不通氣的癥狀。如果女性是因為病毒感染引起的急性鼻炎，建議醫(yī)生指導下使用相關(guān)抗病毒藥物進行治療，如果女性是因為過敏而引起的鼻炎，可以在醫(yī)生指導下使用抗過敏的藥物進行治療。

舉措建議

在治療鼻炎期間，飲食上以清淡為主，避免吃油炸類食物或者容易上火的食物，可以適當吃一些新鮮的蔬菜，水果，還應多注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，平時適當做一些有氧運動，比如瑜伽，跑步等。