睡覺時(shí)出現(xiàn)鼻塞的癥狀，首先需要排除是否存在有感冒感染的因素，如果不是有感冒感染的因素所導(dǎo)致，可以使用溫?zé)岬拿韺Ρ遣窟M(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，改善鼻塞的癥狀。若是由感冒感染因素所導(dǎo)致，則需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

建議在睡覺時(shí)可以對睡覺的姿勢進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，比如從仰臥位到側(cè)臥位等，能夠有效緩解鼻塞的癥狀，或?qū)Ρ乔贿M(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑?，將鼻腔?nèi)部分分泌物清洗掉，也可以緩解鼻塞的癥狀，同時(shí)在睡覺時(shí)還需要保持室內(nèi)的濕度。