如果鼻子老是流鼻涕不通氣，除了做好相應(yīng)的保暖工作以外，也可使用熱毛巾熱敷鼻翼兩邊，有時(shí)候適當(dāng)熱敷，可緩解鼻塞的情況。如果使用這些方法之后效果不佳，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)專業(yè)查詢后，明確診斷出具體的原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療。

舉措建議

在日常生活中，應(yīng)避免經(jīng)常吃辛辣或者刺激性食物，這些食物會(huì)使身體出現(xiàn)上火癥狀，從而加重鼻子異常癥狀。另外也應(yīng)避免用手挖鼻孔，因?yàn)檫@樣會(huì)損傷鼻腔黏膜，以至于不能很好的抵抗細(xì)菌或者病毒的入侵。