當出現(xiàn)鼻炎的情況，并且打噴嚏止不住時，除了做好相應的防護工作以外，建議到醫(yī)院做過敏原檢測，明確是否是因為吸入一些導致身體過敏的物質后所出現(xiàn)的反應。如果是過敏原導致的打噴嚏，應在醫(yī)生的幫助下，找到引起過敏的物質后，盡量避免接觸這些物質，這樣可慢慢緩解打噴嚏的癥狀。

舉措建議

在日常生活中，也應多注意鍛煉身體，比如打羽毛球，跑步，騎自行車等，通過這些運動增強自身的抵抗能力，從而避免感冒等疾病的出現(xiàn)。另外患有鼻炎的人群，飲食方面應避免經(jīng)常食用一些辛辣，以及刺激性的食物，每天可適當吃一些富含膳食纖維或者蛋白質的食物。